Günlük Ayak Bakımınızda Dikkat Etmeniz Gerekenler
Aylık rutin bakımınız dışında, günlük ayak bakımınızda dikkat etmeniz gerekenler, ayağınızda büyük sorunlar oluşmasını engelliyor. Profesyonel bir merkezde yapılan bakım 3-4 hafta aralıklarla yapılacağı için, asıl önemli olan sizin günlük ayak bakımı rutininizi iyileştirmektir. Böylece ayaklarınız her zaman Pozitif kalıyor. Neler yapılabilir, birlikte bakalım:
- Tırnaklarınızı kenarları dışarıda kalacak şekilde küt kesmeye dikkat etmelisiniz.
- Çok dar ayakkabılar giymekten kaçınmalısınız.
- Duş sonrası ayaklarınızı, parmak aralarınızı çok iyi kuruladığınızdan emin olmalısınız. Saç kurutma makinesinin soğuk ayarını kullanarak da tam bir kuruluk sağlayabilirsiniz.
- Yatmadan önce sadece 1 dakika ayırıp ayaklarınızı profesyonel bir ürünle nemlendirmeniz topuktaki kurumaların önüne geçecektir.
Ayağınızın ihtiyacına farklı öneriler de yapılabilir. Asıl önemli olan yapılan önerileri uygulayabilmek, uygulanabilir hale getirmektir. Örneğin birçok kişi ayak için uygun bir nemlendirici satın almanın yeterli olacağını düşünüyor ama düzenli olarak bu nemlendiriciyi kullanmıyor.
Yardıma ne zaman ihtiyacınız olursa, bize ulaşabilir ve ücretsiz danışmanlık alabilirsiniz. Ayrıca hizmetlerimiz ile ilgili aşağıdaki linke tıklayarak bilgi alabilirsiniz:
https://pozitifayaklar.com/el-ayak-bakimi-hizmetleri/profesyonel-el-ve-ayak-bakimi/
